こんにちは、末村です。
今日は年に8回行われる魔女のリチュアル（儀式）の一つ「IMBOLC（インボルク）」についてのお話をしようと思います。
2月2日は魔女の儀式「インボルク」を行う日です。
（地域やその年によって1日に行われる時もあります）
インボルクは古アイルランド語で「お腹の中」を意味します。
というのも、大地の女神の子宮の中で春の胎動を感じる時だからです。
そのため、豊穣の女神ブリギットの祭典を行う地域もあります。
この日は次第に明るくなって来た太陽の光が、冬に溜め込んだものを照らし始めるので、
浄化やデトックスの日としてもオススメです。
冬の寒さで身体に溜まったものを出したり、気持ちを切り替えるのも良いでしょう。
年末に大掃除が出来なかった人は、ぜひ掃除や片付けをやってみてください。
窓を開けて、滞った空気を入れ替え、ホウキで部屋を掃いて、光を部屋の中に入れましょう。
古いエネルギーが出ていき、次のステップに進みやすくなります。
お家、身体、心、を浄化してスッキリしたら
今度はあなたが今年もたらしたいものを創造していきましょう。
インボルクに適したハーブやスパイスはネトル、バジル、ローズマリー、レモンバームなどです。
アロマでしたらフランキンセンス、サンダルウッド、シナモン、クラリセージ、ラベンダーなどの香りをお部屋で楽しんだり、これらのハーブやアロマなどを使ったデトックス風呂を作ってゆっくり浸かるのもオススメです。（刺激が強いハーブもあるのでご注意下さい。）
お花を祭壇やお部屋に飾るのであれば、スイセン、クロッカス、クリスマスローズ、ナナカマドなどです。
この日に種や球根を願いを込めながら植えるのも良いでしょう。
この日にパワーストーンを持ち歩いたり、持って瞑想をしたり、祭壇に飾るのであれば、アメジスト、マラカイト、ターコイズ、セレナイト、フローライトなどのパワーストーンがオススメです。
願い事を書く時にこれらのパワーストーンを握りしめながら書くのもよいかもしれません。
この日はゴールド、白、ブラウン、黄色などの色の服や小物を身に着けると、インボルクのエネルギーを身にまとうことができます。特に綿やウールなど天然の素材のものが良いですね！
種を蒔いたり、豊かさを願う日でもあるので、あなたの願いや目標のエネルギーを入れた、
「魔法のナッツバー」を作るのもおすすめです。
－材料－
お好みのナッツ、グラノーラ、オートミールなど88g
お好みのチョコレート88g
マショマロ32g（1cm角くらいに切っておいて下さい）
バーを固めるための、平たい容器に予めクッキングシートかラップを敷いておくと、固まった後に取り出しやすくなります。
まず作る前に、自分の今年やこれからのお願いや目標を決めましょう。
そして、チョコレートを適当な大きさに割ってボウルに入れ、湯煎をして溶かします。
溶かす時に、目標や願いがチョコレートの中に溶けていくイメージをしながら行って下さい。
次に、溶けたチョコレートにナッツやグラノーラを入れて混ぜます。
この時にも、目標や願いのタネが蒔かれ、それが発芽し根が張っていくのをイメージをして下さい。
最後にマシュマロを混ぜます。
マシュマロは目標や願いを引き寄せる潤滑剤として、入れることでよりスムーズに現実化するイメージをしましょう。
型に入れるときも、自分の目標や願いが固まり、実を結ぶイメージをして、
冷蔵庫で30分ほど冷やしたら完成です。
食べる時も願いが今まさに叶ったようにイメージしながら頂くのが秘訣です。
材料はあらゆる面でラッキーな88とくじ運アップの32という魔法の数字を使いました。
マシュマロが苦手な方は、なくても大丈夫です。
お好みでドライフルーツを加えても美味しいですし、材料を変えていろいろ作って楽しんでみて下さいね。
ちなみにチョコレートを使っているのでバレンタインにもピッタリです！
ぜひ目標を決めて、インボルクを楽しんでくださいね。
